小心越減越肥　隱形４地雷

 

 

 

超多人吃錯，誤踩率80% 👀

　　

 

但有些你以為的「好食物」

可能讓你越吃越肥，不瘦反增胖❗ ❗

　　

 

哪４地雷呢？

1⃣冬粉

2⃣水果

3⃣全麥麵包

4⃣麥片、燕麥

　　

 

✅冬粉

大多是馬鈴薯或番薯製作（加工精緻澱粉）

💥冬粉會吸收萬惡之源『湯汁』

易轉化成脂肪儲存……

　　

 

✅水果

雖說水果是營養的食物

💥糖份不低，過量還是會轉化成脂肪

建議選擇低GI的水果，一天不攝取超過兩份

　　

 

✅全麥麵包

坊間有些並非真全麥，而是使用麩皮與麵粉混製

💥都屬於加工精緻澱粉

而會造成過多隱藏的高熱量

　　

 

✅麥片、燕麥

健康的澱粉

💥一定要選天然、無添加物的燕麥

絕不可以含：糖、玉米澱粉、麥芽糊精、植物油、鹽等

　　

 

其實想減脂，可雙管齊下

短期見效：局部消脂針 👍

長期控制：低熱量蔬食＋優質蛋白質 👍

　　　

 

陳雲堃院長指出

專門針對難甩脂肪的部位

雙下巴、蝴蝶袖、後腰肉、副乳 👻

鮪魚肚、屁股下垂、大腿內側 👻

　　

 

⭐肥肉救星→消脂針⭐

已通過美國FDA和台灣衛福部雙核准

將脂肪細胞破壞溶解✨

再排出體外，達到減少脂肪量✨

　　

 

想了解可以➕LINE問問唷 👉 @lqe4881r

　　

 

🔰【ＩＧ】www.instagram.com/dyfeelove

🌈【官網】http://beautyup-tw.com

☎【專線】886-02-2547-3030

🏡【地址】台北市松山區民生東路四段97巷2弄1號

 

 

#越減越肥 #加工精緻澱粉

#國民叔叔 #傑森院長

#美麗優品時尚診所 #堃式美學 #黃金比例

#微笑唇 #消脂針 #Pico堃 #Pico堃雷射 #原廠認證

#FDA #黃金蜂巢 #皮秒雷射

#陳雲堃醫師 #3D聚左旋乳酸 #BELOTERO #保柔緹

#堃式音波拉提